Volleyball
Connexion
Registre
volleyball
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Formations
Connexion
Registre
Volleyball exercice : attaque après avoir été jeté par un entraîneur
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Attaque après avoir été jeté par un entraîneur
L'entraîneur lance à
Le joueur frappe
Les 2 équipes attaquent
Tous les joueurs courent
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Billes
10
Convient aux niveaux suivants :