Volleyball exercice : sprints de conditionnement autour des pions

Convient aux techniques suivantes: condition

Sprints de conditionnement autour des pions

  • Sprint autour des pions.
  • Toujours par le pion du milieu.

Propriétés de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
5
Convient aux niveaux suivants :