Lezione di ginnasticaesercizio: riscaldamento del trenino serpente

Adatto alle seguenti tecniche: giochi

Riscaldamento del trenino serpente

Esecuzione
  • I bambini stanno in fila e corrono in cerchio.
  • Quando l'allenatore chiama il nome del giocatore che si trova in fondo, questo giocatore sprinta in avanti.
  • Esempio: giocatore rosso va avanti.
Extra
  • Salto: Tutti i bambini saltano sul posto.
  • Terra: Tutti i bambini toccano il suolo.
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Caratteristiche dell'esercizio

5
15
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: