Pallacanestroesercizio: forma di partita

Adatto alle seguenti tecniche: sistema

Forma di partita

5 contro 5 o 4 contro 4
  • Dipende dal numero di giocatori presenti.
Esecuzione
  • Inizia con una partita senza palleggio.
  • Scegli tra un campo a metà o intero.
  • Prosegui con una partita in cui il palleggio è consentito.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

1
12
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16