Pallacanestroesercizio: partita breve cinque-contro-cinque

Adatto alle seguenti tecniche: sistema , difendere , attacchi

Esecuzione

Gioca una partita breve di cinque-contro-cinque.
La durata della partita è di 10 minuti.
La squadra con il maggior numero di punti alla fine vince.
In caso di parità, vince la squadra che segna per prima nei tempi supplementari.
Tieni strettamente d'occhio il tempo: 2 x 5 minuti con una pausa di 2 minuti.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Non applicabile

U10

U11

U12

seniores