Pallamanoesercizio: pallamano con coni

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Pallamano con coni

Formazione
  • Forma 2 squadre con un numero uguale di giocatori.
  • Ogni squadra ha il proprio campo di gioco.
  • Sulla linea di fondo di ogni campo ci sono coni alti capovolti.
Esecuzione
  • L'obiettivo è abbattere i coni della squadra avversaria.
  • Difendi i tuoi coni e cerca di respingere gli attacchi della squadra avversaria.
  • La squadra che abbatte il maggior numero di coni degli avversari vince.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: