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Pallavoloesercizio: gioco del pesce morto
Adatto alle seguenti tecniche:
servizio
Gioco del pesce morto
Impostazione
2 squadre si trovano ciascuna nel proprio campo con una rete nel mezzo.
I giocatori servono la palla verso l'altra squadra.
Esecuzione
Se un giocatore commette un errore durante il servizio (ad esempio, nella rete o fuori), deve sdraiarsi sul lato dell'altra squadra.
Il giocatore può rialzarsi se un compagno di squadra gli serve la palla.
Se un'intera squadra è a terra, l'altra squadra vince.
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U7