Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: aanval bij inworp na score
Geschikt voor de volgende technieken:
systeem
,
aanvallen
Aanval bij inworp na score
Ingeven Achterlijn - Na Score Tegenpartij
Posities:
Ingever, baldrager, vleugelspeler, hoekspeler (spots).
Probeer snel te passen en vermijd te veel dribbelen.
Ingeven Zijlijn
Posities:
Ingever, baldrager, vleugelspeler, hoekspeler (spots).
Ingeven Achterlijn - Aanvallend Vak
De ingever staat nooit onder het doel.
De overige drie spelers staan op de opgegeven lijn.
Ingever roept "GO".
De middelste speler loopt richting het doel.
Indien de bal niet kan worden ontvangen, maak weer plaats.
Speler aan dezelfde kant als de ingever loopt naar de hoek.
Speler aan de andere kant van de ingever loopt langs de hoek naar het doel.
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Bal
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U10 jeugd