Basketbaloefening: balvaardigheid voor kinderen onder 8 jaar

Geschikt voor de volgende technieken: systeem , dribbelen , conditie , verdedigen

Balvaardigheid voor kinderen onder 8 jaar

Uitvoering
  • Ga rechtop staan met de bal tussen je voeten.
  • Rol de bal voorzichtig met je voeten naar voren en naar achteren.
  • Stap vooruit terwijl je de bal tussen je benen blijft rollen.
  • Probeer een vloeiende beweging te maken zonder de bal te laten vallen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd