Basketbaloefening: dribbel oefening

Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen

Dribbel oefening

  • Iedereen een bal en een pion.
  • Verdelen over de pionnen.
  • Dribbelen met de slechte hand.
1. Push/Pull dribbel over de pion2. Pocket Pull3. V dribbels4. In en out turn dribbelsDit alles om de dribbel te verbeteren. Sterke hand is daarna aan de beurt. Bij de sterke hand zorgen dat ze direct eyes up hebben.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
6
Benodigde materialen:
6
Geschikt voor volgende niveau's:
U22