Basketbaloefening: dribbelen op de lijn

Geschikt voor de volgende technieken: schieten , warming-up , dribbelen

De volgende oefening kan gebruikt worden als warming up.

De spelers dribbelen over de buitenlijn van het veld.
Op verschillende punten op de lijn positioneert een trainer/coach/hulptrainer zich en probeert de bal te onderscheppen.
De spelers passeren de coach met een schijnbeweging of door snel van hand te verwisselen. Ze zijn hier vrij in.
Laat de spelers dribbelen met de goede hand en de chocolade hand.

Afwisseling

Wanneer de spelers bij de basket komen mogen ze doormiddel van een layup proberen te scoren

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Bal

U14 jeugd

U12 jeugd

U10 jeugd

U8 jeugd