Basketbal
Inloggen
Registreren
basketbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Basketbaloefening: drive en kick met flair screen
Geschikt voor de volgende technieken:
systeem
Drive en kick met flair screen
Uitvoering
Vier spelers zijn betrokken bij deze oefening.
De speler met de bal start bovenaan de sleutel en drijft de bal de verf in.
Vervolgens passt hij de bal naar een medespeler op de baseline.
Een flair screen wordt gezet aan de zwakke zijde.
De speler met de bal drijft vervolgens langs de baseline.
Tot slot wordt de bal uitgepasst naar de hoek voor een schot.
1,5 meter
aanvallen
blokken
Conditie
dribbelen
Kracht
passen
rebounding
schieten
systeem
vangen
verdedigen
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Bal
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U22
U20