Basketbaloefening: estafette warming-up

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Uitvoering

Verdeel de spelers in groepen van 2 of 3 en positioneer ze aan de linkerkant van het veld.
Geef elke speler een tennisbal.
Op het startteken rent de eerste speler van elke groep met een bal naar de rechterkant van het veld.
Daar aangekomen, legt de speler de bal buiten de lijn en rent zo snel mogelijk terug.
De volgende speler van de groep begint te rennen met zijn of haar bal zodra de eerste speler terug is.
Het spel eindigt wanneer alle ballen aan de rechterkant liggen en de laatste speler terug is bij de groep.
De groep waarvan de laatste speler als eerste terug is, wint.

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Niet van toepassing