Basketbaloefening: opwarmcirkel

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Opwarmcirkel

Opstelling
  • Zet alle spelers om de middencirkel.
  • Één speler staat in het midden als tikker.
Uitvoering
  • Spelers mogen zelf bepalen wanneer ze naar de overkant rennen.
  • Probeer de overkant te bereiken zonder getikt te worden door de tikker.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: