Basketbaloefening: passen en snijden naar de basket

Geschikt voor de volgende technieken: passen , systeem , aanvallen

Passen en snijden naar de basket

Opstelling
  • Speler 1 met bal op de kop van de driepuntslijn (positie 1, wit).
  • Speler op positie 2 of 3 (blauw).
  • De overige spelers op positie 4 of 5, aan dezelfde kant als de forward (rood).
  • Een verdediger of pion rond de vrije worplijn, dichter bij speler 1 (verdediger van 1).
Uitvoering
  • Wit past de bal naar blauw en maakt direct een snijdende beweging naar de basket.
  • Wit maakt een schijnbeweging naar links en snijdt over de verdediger heen.
  • Blauw past de bal terug naar wit in zijn beweging en neemt positie 1 in.
  • De eerste speler van rood vult de positie van blauw.
  • Wit scoort de bal en de bal gaat naar de nieuwe speler op positie 1.
  • Wit sluit aan bij rood en wordt de laatste speler in het rode rijtje.
  • De oefening begint opnieuw.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd