Basketbaloefening: passes geven met meerdere ballen

Geschikt voor de volgende technieken: passen

Passes geven met meerdere ballen

Opstelling
  • Spelers staan tegenover elkaar in twee rijen, gezicht naar elkaar gericht.
Uitvoering
  • Geef vanuit de ready-houding een pas naar de speler schuin tegenover je.
  • De ontvanger vangt de bal en geeft een pas naar de volgende speler schuin tegenover zich.
  • Herhaal dit tot de laatste speler in de rij de bal heeft en deze naar de speler recht tegenover hem/haar passt.
  • Begin vervolgens opnieuw.
Variant
  • Na enkele succesvolle rondes met één bal, voegt de coach een tweede bal toe aan het spel.
  • Afhankelijk van het aantal spelers kunnen er een derde of vierde bal worden toegevoegd.
Tips
  • Alle spelers blijven in de ready-houding met beide voeten op de grond.
  • Draai enkel de romp om een pas te geven of de bal te vangen.
  • Geef pas een pas als er oogcontact is.
  • Let op dat de passen correct worden gegeven en niet als een 'bananenpas'.
  • Volg de bal met je handen bij het geven van de pas en keer terug naar de correcte houding om de bal te ontvangen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

8
20
Benodigde materialen:
4
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U10 jeugd
U8 jeugd