Basketbaloefening: pick & roll verdediging

Geschikt voor de volgende technieken: passen , blokken , vangen , dribbelen , conditie , aanvallen

Pick & roll verdediging

Opstelling
  • 1 tegen 1 opstelling buiten de driepuntslijn.
  • Spelers staan tegenover elkaar, één speler binnen de driepuntslijn (verdediger) en één speler buiten (aanvaller).
Uitvoering
  • Speel een "hot potato" spel waarbij de bal snel heen en weer wordt gepasst tussen de spelers.
  • De buitenspeler kiest een moment om te drijven richting de basket.
  • De binnenspeler reageert door direct in de verdediging te gaan.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
4
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd