Basketbaloefening: speed outbreak

Geschikt voor de volgende technieken: passen , conditie , aanvallen

Speed outbreak

Begin onder basket, 2 spelers passen in de loop naar middenlijn heen en weer...bij passage middenlijn in man met bal de aanvaller en gaat volle dribbel naar basket. Andere speler is verdediger en moet voor de man zekerheid  komen en verdedigen

Eigenschappen van de oefening

2
10
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U14 jeugd
U12 jeugd