Basketbaloefening: vang de cutter op met je borstkas en volg bij snijden

Geschikt voor de volgende technieken: verdedigen

Vang de cutter op met je borstkas en volg bij snijden

Doel
  • Het verbeteren van de verdediging bij het snijden van een aanvaller.
Uitvoering
  • De verdediger positioneert zich tegenover de aanvaller.
  • Wanneer de aanvaller begint te snijden, vangt de verdediger deze op met zijn borstkas.
  • De verdediger blijft contact houden en volgt de beweging van de aanvaller.
  • Probeer de aanvaller naar de zijkanten te dwingen en voorkom een directe route naar de basket.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

5
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd