Basketbaloefening: warming-up met 2 tegen 2 screening

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , verdedigen , aanvallen

Warming-up met 2 tegen 2 screening

Doel
  • Verbeteren van aanvalstechnieken en communicatie bij het spelen van 2 tegen 2 met een scherm op de bal.
Uitvoering
  • Begin met een 1 tegen 1 situatie, waarbij de aanvaller probeert langs de verdediger te komen.
  • Voeg een tweede aanvaller en verdediger toe voor een 2 tegen 2 situatie.
  • De tweede aanvaller zet een scherm op de bal om de eerste aanvaller te helpen de verdediger te passeren.
  • Concentreer je op communicatie tussen aanvallers en het effectief gebruiken van het scherm.
  • Na een aantal succesvolle aanvallen wisselen van rollen tussen aanvallers en verdedigers.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

5
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd