Beachvolleybal
Inloggen
Registreren
beachvolleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Beachvolleybaloefening: cirkelspel met bal in het midden
Geschikt voor de volgende technieken:
1-5-meter
Cirkelspel met bal in het midden
Uitvoering
Spelers staan in een cirkel met elk een bal.
In het midden ligt een grote bal.
Probeer de bal in het midden te raken.
Je mag de bal in de cirkel houden met gebruik van je voeten.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Kracht
Pass
Service
Shot
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: