Beachvolleybaloefening: jacht op de muis

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , conditie

Jacht op de muis

Spelbeschrijving
  • Het spel wordt gespeeld met minimaal 4 spelers.
  • 1 speler is de muis en draagt een t-shirt of stukje stof achter in de broek.
  • 1 speler is de hond en heeft een tennisbal.
  • 2 spelers zijn katten zonder attribuut.
Uitvoering
  • De muis loopt rond met de hond.
  • De katten proberen de staart van de muis af te pakken en naar hun kegel te brengen.
  • De hond kan de kat met de tennisbal aantikken, waarna de kat een straf naar keuze in het kamp moet uitvoeren.
  • Bij meer spelers kan er een extra groep worden gevormd en kunnen er twee spelletjes door elkaar worden gespeeld.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: