Beachvolleybal
Inloggen
Registreren
beachvolleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Beachvolleybaloefening: passing focus en service om en om
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
pass
Passing focus en service om en om
Duo staat in het veld
Service
Kort of lang
Bal moet altijd op de andere speler
Om en om.
Game:
Punt is set die bovenhands uitgevoerd kan worden (Golden cirkel pass)
Extra punt is score uit de aanval
Let op:
Snel terug naar begin positie
Pass en beweging setter
Klein houden (bij)
Wind
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Kracht
Pass
Service
Shot
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
Onder 19 jaar
Onder 17 jaar
Onder 15 jaar
Onder 13 jaar