Beachvolleybaloefening: service en pass rotatie

Geschikt voor de volgende technieken: pass

Service en pass rotatie

Uitvoering
  • Twee passers ontvangen een service.
  • De pass wordt afgevangen en de rollen wisselen: passer wordt afvanger, afvanger wordt serveerder, en serveerder wordt reserve.
  • Let op dat de pass op de eigen helft blijft en minstens een meter van het net is.
Uitbreiding
  • De afvanger geeft een set-up die vervolgens wordt ingeslagen.
Variant
  • Twee passers ontvangen opnieuw een service.
  • Na de service gaat de serveerder snel ergens in het veld staan.
  • Nadat de pass is gegeven, kijkt de passer waar de serveerder staat.
  • Er volgt een set-up en aanval, gericht op de serveerder.
  • Rollen wisselen als volgt: serveerder wordt reserve passer, de passer die heeft aangevallen wordt de setter, en de setter wordt serveerder.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
Onder 19 jaar
Onder 17 jaar
Onder 15 jaar
Onder 13 jaar