Handbaloefening: bal wegtikken bij tippen

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , balcontrole

Bal wegtikken bij tippen

Organisatie
  • Vorm tweetallen, elk met één bal.
  • Gebruik een hesje of pion om een doel te markeren.
  • Optioneel: voeg een keeper toe.
Uitvoering
  • De aanvaller dribbelt in een rechte lijn naar voren en rondt af met een schot.
  • De verdediger probeert één keer de bal weg te tikken of over te nemen.
  • Wissel steeds van rol tussen aanvaller en verdediger.
  • Wissel ook tussen tweetallen.
Regels
  • Na elke poging wisselen van aanvaller en verdediger binnen het tweetal.
Aandachtspunt
  • Vergeet niet om eerst mee te lopen en het balritme te herkennen.
Variatie
  • Experimenteer met verschillende uitgangsposities voor de verdediger:
  • Naast de aanvaller met het gezicht naar het doel.
  • Naast de aanvaller met het gezicht naar de aanvaller.
  • Schuin voor de aanvaller met het gezicht naar de aanvaller.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
16
Benodigde materialen:
1
2
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd