Handbaloefening: dekking in een 6-0

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging

Dekking in een 6-0

In deze oefening kijken we naar hoe de dekking moet staan in een 6-0 variant, en wie wanneer uit moet. Dit is met name een theoretische oefening, doe de verschillende situaties voor in slow-motion. Aandachtspunten zijn;
  • Laat speelsters vooral zelf bedenken wat zij in verschillende situaties moeten doen!
  • Communicatie in (vooral) het middenblok is belangrijk!
  • Hoeken moeten niet te offensief staan, tenzij ze de bal dan ook echt hebben
Vragen die je kunt stellen aan je speelsters;
  • Wat gebeurd er wanneer de cirkel-loopster van positie veranderd?
  • Wat gebeurd er wanneer een hoek over komt?
  • Wat gebeurd er wanneer de tegenpartij een ingestudeerde aanval speelt?
  • Wanneer moet jij als LO of RO helpen?
  • Wanneer moet jij als LO of RO uitstappen?
  • Hoe ver moet je uitstappen?

Eigenschappen van de oefening

10
10
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd