Handbaloefening: duo verdedigen tegen 1 aanvaller

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging

Duo verdedigen tegen 1 aanvaller

  • Aanvaller dribbelt richting de twee verdedigers die de handen vast hebben proberen de aanvaller tegen te houden.
  • De aanvaller probeert middels schuinbewegingen langst beide verdedigsters te komen zonder de handen los te laten.
  • De aanvaller rond af.
  • Oefening aan beide kanten afwisselen.

Eigenschappen van de oefening

8
16
Benodigde materialen:
4
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren