Handbaloefening: fase 2 snelle midden uit. 2:2

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Fase 2 Snelle midden uit. 2:2

  • De twee verdedigers starten op de 9-meter met een gezicht naar de overkant
  • De aanvaller speelt de bal naar de doelverdediger en beide aanvallers starten met breaklopen
  • De verdedigers starten zodra ze de aanvallers zien
  • De doelverdediger speelt de bal naar de speler op de middenlijn
  • De speler op de middenlijn geeft de bal mee aan een van de breaklopers (en blijft staan)
  • De breaklopers spelen de verdedigers uit
  • De speler die op de 9-meter uitkomt, rond af

Eigenschappen van de oefening

6
24
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren