Handbaloefening: frontaal verdedigen met bal en variaties

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging

Frontaal verdedigen met bal en variaties

Doel
  • Blauw moet met de bal de pion aantikken door middel van drie passen en stuiteren.
  • Rood verdedigt door met de bal blauw weg te duwen.
Uitvoering
  • Blauw begint met de bal en moet in maximaal drie passen, gecombineerd met stuiteren, de pion zien aan te tikken.
  • Rood verdedigt door met de bal blauw fysiek weg te duwen, waardoor het moeilijker wordt voor blauw om de pion te bereiken.
Variatie
  • Rood verdedigt zonder bal en voert een frontale verdediging uit door de schouder of heup van blauw te blokkeren.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
14
Benodigde materialen:
1
1
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren