Handbaloefening: hit de runner

Geschikt voor de volgende technieken: conditie

Hit de runner

  • Speler rood staat klaar met een noodle in de hand.
  • Speelsters Wit en Blauw liggen/zitten op de grond met gezicht naar eindpunt (pilon met bal of paaltje).
  • Bij call van trainer (kleur) gaat deze speler om de dopjes naar het eindpunt. 
  • Speelster rood probeert de weg startende speelster voordat deze bij het eindpunt is te tikken met de noodle.
 Aandacht: 
  •  Houding en manier van starten op voorvoeten. 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
16
Benodigde materialen:
15
1
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren