Handbaloefening: instartende hoek of hoek halen met wissel

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Bal gaat van midden naar opbouw naar hoek en weer terug, rond spelen met druk zetten
Zodra de bal van de LH/RH naar de LO/RO start de LO/RH in via de cirkel,
Instartende hoek kan de bal krijgen en rondt af of neemt positie aan de cirkel in / let op dat de vaste cirkel altijd aan de andere kant moet staan
Vervolgens moeten de LO/RO en de MO positie overnemen, het wordt nu een aanval 4:2
Of
Bal gaat rond / MO speelt bal naar RO/LO start daarna in en krijgt bal terug van LO/RO
Daarna gaat MO 2 wissel aan met LH/RH, gaat dus LH/RH halen
MO neemt positie LH/RH over
LH/RH gaan over naar de cirkel / let op dat de vaste cirkel aan de correcte kant staat
Goed druk zetten op de dekking / aanval wordt nu 4:2

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Niet van toepassing

C jeugd

B jeugd