Handbaloefening: keeper inschieten met snelheid

Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole , conditie

Keeper inschieten met snelheid

Uitvoering
  • De speler begint met een sprint naar de pylon.
  • Na het bereiken van de pylon, dribbelt de speler de bal één keer op de grond.
  • Vervolgens schiet de speler op het doel.

Eigenschappen van de oefening

6
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd
Senioren