Handbaloefening: omschakeling fast break

Geschikt voor de volgende technieken: werpen , conditie

Omschakeling Fast Break

  • Midden opbouwer speelt de bal naar de buiten opbouwer en start in.
  • Buiten opbouwer speelt de bal retour.
  • De midden opbouwer maakt een enkelvoudige wissel met de buiten opbouwer en geeft de bal mee aan de buiten opbouwer.
  • Midden opbouwer spert de directe verdediger van de buiten opbouwer. 
  • De buiten opbouwer speelt de doelverdediger aan.
  • De hoekspeler start met break lopen en over de middenlijn krijgt deze de bal van de doelverdediger.
  • De hoekspeler rond af op doel.

Eigenschappen van de oefening

8
20
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren