Handbaloefening: opbouwrij voor vrij schot of doorbraak

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Opbouwrij voor vrij schot of doorbraak

Uitvoering
  • CS zet een blok op verdediger 3.
  • MO (A) gaat tussen verdedigers 2 en 3 aan de rechter- of linkerzijde om druk te zetten en te binden.
  • RO (B) kruist achter MO (A) door richting verdedigers 2 en 3 aan de linkerkant.
  • LO (C) komt om en brengt zich in schotpositie aan de rechterkant achter het scherm dat MO (A) zet of tussen de verdedigers door.
Aandachtspunten
  • Zorg voor een goede timing en loopactie.
  • Houd de dreiging van een eigen kans in de gaten.
  • MO (A) moet een goed scherm zetten of sperren op de tweede verdediger.
  • Begin met goede druk op de defensie.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

9
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd