Handbaloefening: schaduwen tussen de pionnen

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Schaduwen tussen de pionnen

Uitvoering
  • Vorm tweetallen en plaats ze tegenover elkaar tussen een rij pionnen.
  • De eerste speler beweegt snel zigzaggend tussen de pionnen door.
  • De tweede speler volgt de bewegingen van de eerste speler zo nauwkeurig mogelijk.
  • Na een bepaalde tijd of na een aantal herhalingen wisselen de spelers van rol.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd