Handbaloefening: tempo overspelen met verdediging

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , balcontrole , werpen , kracht , conditie

Verdedigers aan de cirkel; doel is door samenwerking/schuiven geen doorbraak te krijgen
Bal in up tempo overspelen en vrij lopen na het afspelen
Hierin kan je kiezen op tussen 2 verdedigers door te breken en te schieten of vóór de verdedigers een hoge sprongschot te maken
Doelpunt tegen is een strafpunt; bal onderscheppen is een punt.
Mislukte onderschepping is opdrukken.

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Bal

B jeugd