Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: aanval via de flanken
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
verdedigen
,
positiespel
,
opbouwen
Aanval via de flanken
Uitvoering
A start met de bal en passt naar B.
B neemt de bal aan en passt naar C.
C neemt de bal aan en speelt breed naar de doorgelopen A.
A ontvangt de bal, waarna een 3:2 situatie ontstaat tegen de verdedigers.
Verdedigers starten in de cirkel en mogen uitstappen zodra C de bal heeft aangenomen.
Aanvallers proberen te scoren op het grote doel.
Verdedigers scoren in het kleine doel bij de zijlijn.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
5
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
60
Doelen
2
Hesjes
4
Pionnen
10
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren