Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: afronden met een tip-in
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
,
passen
,
slaan
Afronden met een tip-in
Uitvoering
Rood begint bij de strafbalstip en beweegt naar positie 1.
Speler 1 speelt de bal naar rood, die vervolgens afrondt.
Daarna beweegt rood naar positie 2, ontvangt de bal en rondt af.
Speler 1 heeft intussen de bal naar speler 2 gespeeld.
Speler 2 voert een actie uit naar de achterlijn en geeft een pass naar rood bij de strafbalstip.
Rood rondt direct af.
Tot slot geeft speler 4 een harde pass (flats of slag) naar rood, die de bal intipt.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
10
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren