Hockeyoefening: blok 1 oefening 3 aanval over rechts

Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen , verdedigen

Blok 1 oefening 3 aanval over rechts

  • Laatste de eerste paar keer zelf proberen en kijk wat ze al wel doen wat je graag wil en waar aandachtspunten aan zitten voor aanvallend als verdedigend. 
  • Aanvallend
    • Snelheid maken
    • Bal moet altijd terug kunnen
    • Een vrouw maakt altijd diepte door in de cirkel te staan
    • Aanpassen van je medespeler in de forehand
  • Vragen die je kan stellen voor het zelf nadenken van de aanvallers.
    • wat is het doel van de oefening?
    • Hoe kan je het doel bereiken en wat moet je er voor doen?
    • Wat is de taak van welke speler bij welke pion? 
    • Welke pass techniek kan je het beste gebruiken? 
  • Verdedigend
    • Vertragen van je tegen stander
    • Naar buiten duwen
    • Bal hoef je niet gelijk af te pakken maar wacht op de fout van de tegenstander
    • As moet altijd dicht zijn
    • Niet achter elkaar bewegen maar meer naast elkaar
  • Vragen die je kan stellen voor het zelf nadenken van de verdedigers.
    • Wat is het doel van deze oefening voor jullie?
    • Hoe kan je het doel bereiken en wat moet je daar voor doen?
    • Wat is de belangrijkste taak die jullie binnen deze oefening hebben?

Eigenschappen van de oefening

5
15
Benodigde materialen:
30
1
6
7
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd