Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: kettingtikkerspel
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
Kettingtikkerspel
Spelverloop
Begin met één aangewezen tikker.
De overige spelers krijgen enkele tellen om weg te rennen.
Wanneer de tikker iemand tikt, vormen zij samen een ketting door elkaars handen vast te houden.
Bij een ketting van vier tikkers splitst deze zich in duo's.
De duo's proberen de overige spelers te tikken.
Het spel gaat door totdat alle spelers getikt zijn.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
5
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: