Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: overspelen door de straat
Geschikt voor de volgende technieken:
aannemen
,
aanvallen
,
1-5-meter
Overspelen door de straat
Oefening uitzetten en daar waar de bal naar de medespeler gespeeld wordt gaat de bal via het straatje.
Aan het einde van de oefening mag de balbezitter scoren op doel.
Na de oefening lopen de spelers buiten langs terug naar het begin
onderlinge afstand vergroten
straat steeds smaller maken
na enige tijd van startpositie veranderen
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
2
Benodigde materialen:
Bal
1
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd