Hockeyoefening: partij binnen de stippellijn

Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen , verdedigen

Partij binnen de stippellijn

Doel
  • Als aanval: rendement halen uit je aanval.
  • Als verdediging: slim uitverdedigen.
Opzet
  • Het veld is beperkt tot de stippellijn.
  • De aanvallers nemen de bal ergens op de stippellijn en proberen te scoren.
  • De verdedigers proberen de bal via de buitenkant uit te verdedigen.
  • De aanvallers scoren 3 punten bij een doelpunt, 2 punten bij een geforceerde strafcorner en 1 punt bij een goede scoringskans.
  • De verdedigers krijgen 3 punten wanneer ze de bal uitverdedigen door tussen de pionnen te spelen, 2 punten bij een vrije slag en 1 punt wanneer de bal over de zijlijn gaat.
Variaties
  • Pas de grootte van de teams aan op basis van het aantal beschikbare spelers.
  • Speel met een team aan de kant en wissel elke 2 à 3 minuten om rust en overleg te faciliteren.
  • Maak de pionnen voor de verdedigers kleiner.
  • Gebruik een 'kameleon' om de aanvallers een overtal te geven als scoren moeilijk is.
Aandachtspunten
  • Zorg dat duidelijk is wie welke tegenstander dekt.
  • Verdedigers moeten laag blijven en overtredingen vermijden.
  • Aanvallers moeten actief op zoek naar een voet.
  • Zoek als aanvaller de backhand van de tegenstander op; een aanval over rechts is vaak makkelijker.
  • Verdedigers moeten helpen bij het verdedigen als hun directe tegenstander niet actief is.

Eigenschappen van de oefening

6
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren