Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: partijtje scherp
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
,
positiespel
,
opbouwen
Partijtje Scherp
3 teams
2 goals op meer dan kwart veld
Team 1 en 2 beginnen in het veld, team 3 over de achterlijn buiten het veld. Team 1 begint met keeper
Zodra 1 van de teams scoort, blijft dit team staan, gaat het andere team eruit en wordt vervangen door het team aan de zijkant
Er wordt altijd doorgedraaid zodat sterke team bij keeper staat
Team 1 scoort? Team 1 blijft bij de keeper, team 2 gaat eruit en 3 komt erin aan de andere kant
Team 2 scoort? Team 1 eruit, Team 2 bij de keeper en 3 aan de andere kant erin
Teams dus altijd aan dezelfde kant erin
Eventueel afwisselen met shuttles tussendoor
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
9
Maximaal aantal spelers
18
Benodigde materialen:
Doelen
2
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren