Hockeyoefening: passeren en aannemen met open lichaam

Geschikt voor de volgende technieken: flatsen , aannemen , passen , slaan

Passeren en aannemen met open lichaam

Uitvoering
  • A geeft de bal met een push naar de forehand van B.
  • B neemt de bal open aan en speelt een flats naar C.
  • C neemt de bal open aan en speelt een flats naar D.
  • D neemt de bal open aan, maakt oogcontact met E.
  • E loopt naar de bal toe, neemt deze in de loop aan en draait naar rechts met de bal aan de stick.
  • E maakt oogcontact met F.
  • F loopt in de bal en ontvangt een harde push in de forehand van E.
  • F neemt de bal in de loop aan, draait naar links en drijft met de bal aan de stick de cirkel in.
  • F lijn de bal op en slaat op doel.
  • G kan later worden toegevoegd voor een tip-in van F als de uitvoering goed verloopt.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
15
Benodigde materialen:
60
1
7
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd