Hockey
Inloggen
Registreren
hockey
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Hockeyoefening: scoringsmogelijkheden creëren
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
verdedigen
,
positiespel
Scoringsmogelijkheden creëren
Uitvoering
Speler A
begint met de bal en passt naar
speler B
.
Speler B
ontvangt de bal en passt naar
speler C
.
Speler C
ontvangt de bal en speelt deze in de diepte naar de doorgelopen
speler A
.
Speler A
ontvangt de bal en vanaf hier begint een
3 tegen 2
situatie.
Let op
Denk aan de scoringsposities in de cirkel en houd oogcontact met elkaar.
Voor de verdedigers is communicatie cruciaal; zorg dat ze hoorbaar met elkaar communiceren over hun posities.
1,5 meter
Aannemen
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Flatsen
Kracht
Opbouwen
Passen
Passeren
Positiespel
Slaan
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
5
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Bal
60
Hesjes
4
Pionnen
5
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren