Hockeyoefening: snelle eén-tweetjes en afronding

Geschikt voor de volgende technieken: passen , passeren , conditie

Snelle eén-tweetjes en afronding

Beschrijving
  • Speler A speelt de bal naar speler B.
  • Speler A rent diep naar de eerste pion (looplijn).
  • Speler B passt terug naar speler A en beweegt snel richting de cirkel (korte snelle actie).
  • Speler A speelt de bal terug naar speler B.
  • Speler B neemt de bal aan op de forehand en draait weg over de backhand van de tegenstander (pionnen).
  • Speler C sprint richting de kop van de cirkel (timing).
  • Speler B passt naar speler C, eventueel met een backhand sweeppas.
  • Speler C neemt de bal aan, brengt deze in de cirkel en rondt af.
Uitvoering
  • Voer twee acties uit, houd de bal onder controle en rond af.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

10
16
Benodigde materialen:
30
8
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren