Hockeyoefening: spel met vierkant

Geschikt voor de volgende technieken: passen , aanvallen , verdedigen

Spel met vierkant

Doel
  • Het zoeken van de flanken in plaats van de bal door het midden van het veld te slaan.
  • Teams zoeken naar oplossingen en zijn geneigd het spel te verleggen.
  • Het percentage balbezit gaat hierdoor omhoog.
Opzet
  • Er worden twee teams gemaakt, afhankelijk van het aantal beschikbare spelers.
  • In het midden van het veld staat een vierkant of rechthoek waar zowel bal als speler niet doorheen mogen.
Variaties
  • Pas de grootte van het vierkant of rechthoek aan om de moeilijkheidsgraad te veranderen. Hoe groter dit veld, hoe moeilijker het wordt.
  • Je kunt afspreken dat spelers wel door het veld heen mogen lopen, maar dat de bal er niet doorheen mag.
  • Let erop dat er geen spullen in het vak liggen en gebruik platte pionnen om struikelen te voorkomen.
  • Bij een oneven aantal spelers kan je met een 'kameleon' spelen. Deze speler doet iedere keer met het aanvallende team mee en wisselt dus de hele tijd van rol.
  • Leg ballen aan de zijkant van het veld, zodat wanneer een bal uit is direct een nieuwe bal gepakt kan worden om door te spelen.
  • Ga als trainer in het veld in het midden staan en coach de beide teams.

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren