Hockeyoefening: verbeteren van dribbelen en techniek

Geschikt voor de volgende technieken: flatsen , dribbelen

Verbeteren van dribbelen en techniek

Uitvoering
  • Speler begint met een bal.
  • Trainer roept een kleur, bijvoorbeeld ROOD.
  • Speler dribbelt door de twee rode poortjes.
  • Na de poortjes gaat de speler door het witte poortje.
  • Speler speelt de bal met een flats op doel.
Techniekparcours
  • Speler begint met de bal en voert een slalom uit.
  • Dribbelt verder en doet een dummy bij de pionnen.
  • Dribbelt om de pion heen.
  • Dribbelt richting een balkje op de grond en lift de bal eroverheen.
  • Dribbelt verder en gaat om de pion heen.
  • Voert een haringtruc uit bij de pionnen.
  • Flats de bal daarna op het doel.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
10
Benodigde materialen:
30
30
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
E jeugd