Hockeyoefening: warming up spelletjes met bal voor jongste jeugd

Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen

Warming up spelletjes met bal voor Jongste Jeugd

Koning van de Bal:

Zet een vak uit of pak een cirkel.
Geef iedereen een bal op 1 speler na.
De speler zonder bal wil van iemand anders de bal gaan afpakken.
Bal afgepakt of uit en veld dan gaat diegene meehelpen met het afpakken van de ballen.

Anne Maria koekoek met bal:

Zet alle spelers op 1 lijn met een bal.
Laat 1 speelster aan de andere kant staan.
Laat deze persoon rustig Anne Maria Koekoek roepen.
De spelers met de bal mogen dan gaan lopen, de bal moet stil liggen als de roeper is omgedraaid.
Als de bal niet stil ligt dan gaan de speler terug naar het begin.

Stoelen dans:

Geef alle spelers een bal.
Laat ze door het vak drijven en dribbelen met de bal.
Als jij Ja roept drijven ze zo snel mogelijk naar een hoepel/pion - ligt er aan wat je bij de hand hebt-.
Begin met dat iedereen nog een hoepel/pion geeft om bij/in te gaan staan, haal er daarna steeds 1 weg.

Kijk en voer uit:

Zet alle spelers met 1 bal op een lijn.
Ze gaan drijven met de bal, jij geeft aan door te wijzen met je armen welke kant ze op moeten.
Je zegt hier niks bij.
Ze kunnen dus niet alleen naar de bal kijken maar moeten ook vooruit kijken welke kant ze op moeten.

Bal controle:

Geef elke spelers een bal.
Laat ze op een vak heen drijven met de bal.
Als jij Ja roept dan drijven ze met de bal recht naar de overkant door het vak heen.
Let op dat ze naar elkaar blijven kijken zodat ze niet botsen met de andere spelers.

Drijven en Scoren:

Maak 2 teams.
geef alle spelers 1 bal.
Laat ze beginnen bij de achterlijn buiten de cirkel.
Laat ze op jouw teken drijven met de bal langs de cirkelrand.
Als ze bij de pion zijn aangekomen mogen ze scoren in het goal.

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

2

Maximaal aantal spelers

10

Benodigde materialen:

Bal

30

Hoepel

6

Pionnen

15

Geschikt voor volgende niveau's:

F jeugd

E jeugd