Inline-skate
Inloggen
Registreren
inline-skate
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Inline-skateoefening: estafette toren bouwen
Geschikt voor de volgende technieken:
Estafette toren bouwen
Uitvoering
Skaters zijn verdeeld over minimaal twee groepen.
De eerste skater start op het signaal van de trainer en neemt zes kleine kegels mee naar de hoepel recht voor zich.
In deze hoepel maakt de skater een toren van drie verdiepingen hoog zonder dat de kegels vallen.
Als de kegels vallen, begint de skater opnieuw met bouwen.
Na het bouwen van de toren breekt de skater zijn toren af en neemt deze mee terug naar zijn groep.
Nu is het de beurt aan de tweede in de rij om met de kegels te skaten en te bouwen.
Algemeen
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
30
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Jeugd